1. ПО-ГРЕЧЕСКИ
Цацики
Чтобы сделать этот густой соус, смешай стаканчик натурального йогурта с мелко нарезанными огурцом и зубчиком чеснока, ложкой оливкового масла, а так же добавь по щепотке сушеной мяты и перца чили. Заешь им свой завтрак. Йогурт успокоит твой измученный желудок, чеснок и чили улучшат кровообращение, помогая организму быстрее выгнать из себя токсины.
2. ПО-НЕМЕЦКИ
Маринованная селедка с горчицей
Селедка, помимо необходимого тебе белка, богата солями, которые ты вымыл вчера, бегая в туалет. Горчица же действует как легкое обезболивающее - что тебе тоже поможет. Главное избежать соблазна по-немецки запить это все парой литровых кружечек пива.
3. ПО-УЗБЕКСКИ
Шурпа
Если не надо бежать на работу, можешь приготовить шурпу сам. Вари часа полтора жирный кусок баранины, затем еще минут 40, добавив в бульон луковицу, пару морковок (их потом надо вынуть), картошку, лавровый лист, чёрный и красный перец, кинзу, зиру. Жирный и острый супчик похмельная классика. Шурпа идеальный вариант, там в меру жира, мяса и овощей, чтобы вылечить желудок и набраться сил выползти из дома.
4. ПО-ИНДИЙСКИ
Тулси-адрак-чай
Напиток со странным названием готовится так: вскипяти пол литра воды со свежим мелко нарезанным имбирным корнем (пару кружков достаточно), свежим базиликом и анисом. Подержи минут пять на слабом огне. Добавь стакан молока, пару кусочков сахара, и пару чайных ложек чая. Опять вскипяти и потоми пару минут на слабом огне. Имбирь выводит токсины, молоко и сахар – не напрягающий организм источник необходимых тебе калорий.
5. ПО-ФИНСКИ
Сауна
